Массаж является отличной процедурой в случае, когда имеются такие проблемы, как боли, зажимы, усталость.
При этом массажные техники, как правило, воздействуют на мышцы. Однако есть и способ задействовать фасции. В основе работы с ними лежит миофасциальный массаж. Расскажем подробнее, что это за методика и в каких случаях нужно выбирать именно ее.
Что такое миофасциальный массаж
Миофасциальный массаж – это уникальная методика, направленная на расслабление и улучшение работоспособности фасций, которые окружают мышцы и располагаются под слоем жировой клетчатки. Массаж достаточно глубокий, но при этом техника выполняется очень деликатно, из-за чего у пациента не возникают болевые ощущения.
Вы хотите сохранить молодость кожи и поддержать её упругость, не прибегая к радикальным мерам? Миофасциальный массаж лица может быть тем средством, которое вам нужно!
По сути, фасции, это пакеты, в которых располагается мышечная ткань. Поддерживать фасции в тонусе следует по ряду причин. Во-первых, это не только обязанность спортсменов. В целом самочувствие человека зависит от того, насколько эти оболочки подвижны и способны выполнять свои обязанности. Если фасция здорова, человек быстро сможет реабилитироваться после любого рода травм.
Во-вторых, состояние фасций непосредственно связано с тонусом кожного покрова. Атоничная соединительная ткань придает ему дряблый внешний вид, приводит к появлению преждевременных признаков старения, морщин и даже второму подбородку.
Чем старше человек становится, тем пристальнее ему следует относиться не только к мышцам, но и к фасциям. В нашей клинике владеют техниками миофасциального массажа как по лицу, так и по телу.
Миофасциальный массаж — это уникальная техника массажа, которая ориентирована на работу с мышцами и фасцией лица. Фасция – это сеть соединительной ткани, которая окружает и поддерживает все наши органы и мышцы, включая кожу. Со временем фасция может терять упругость, что приводит к потере тонуса кожи.
Показания и противопоказания
Миофасциальный массаж лица и тела показан в следующих случаях:
- явные признаки старения лица и тела
- болезненные ощущения, дискомфорт
- ограниченная подвижность суставов
- застойные явления, отеки
- зажимы, спайки, спазмы мышц
- нарушения опорно-двигательного аппарата
Есть некоторые состояния, когда применять миофасциальную технику нельзя:
- инфекционные заболевания в острой стадии, при которых наблюдается повышенная температура
- гнойнички, дерматит, ожоги, повреждение кожного покрова и прочие дерматологические заболевания в зоне воздействия
- злокачественные новообразования
Пациенту следует посетить первичную консультацию, чтобы определить возможность проведения миофасциального массажа и исключить возможные ограничения.
Как проходит процедура
Начинается миофасциальный массаж тела или лица в нашей клинке со сбора анамнеза. Врач опрашивает пациента, выясняет наличие хронических заболеваний, определяется с возможными противопоказаниями, осматривает зону планируемого воздействия. Если проведению миофасциальной техники ничего не мешает, пациент ложится на кушетку в заданном положении.
Если речь идет о проработке области лица, специалист проводит массаж следующим образом:
- Предварительно разогревает ткани путем проведения круговых движений под уголками губ.
- Затем его руки перемещаются от уголков рта до скул и в обратном направлении.
- Далее происходит переход на периорбитальную зону.
- Щипковыми движениями проводится обработка области от переносицы к вискам.
- Более интенсивные движения в виде скручиваний проводятся в зоне подбородка.
- Такие же движения повторяются в области ушей и за ними.
- На зоне лица и шеи определяются спазмированные точки методом ручного сканирования с последующей проработкой фасций.
Миофасциальная техника охватывает всю зону лица.
Чтобы добиться гарантированного эффекта, мы рекомендуем пройти курс из 10-15 сеансов, а оптимальный промежуток между ними должен составлять неделю. Оценить все плюсы миофасциального массажа, вернуть упругость кожи и избавиться от морщин вы можете в клинике эстетической медицины RHANA. Уточнить цену на услуги и записаться на удобное время для проведения сеанса можно по телефону или через заявку на сайте.